2020年健康管理师考试大纲，考前重点知识点汇总（三）

2020年健康管理师考试大纲，考前重点知识点汇总（三），俗话说“磨刀不误砍柴工”，有时候方法比努力更重要，2020年下半年健康管理师考试临近，如何利用好这几个月的时间，至关重要，高效备考，才能确保顺利通关，掌握重点知识点是关键。今天全国健康管理师网小编为大家整理考试重点，供各位考生参考。

　1、健康教育的概念

　　通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动与过程，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。

　　2、健康促进的概念

　　是促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。

　　3、健康促进涉及的主要活动领域

　　建立促进健康的公共政策;促进健康支持环境;增进社区的能力;发展个人技能;调整卫生服务方向。

　　4、健康教育计划评价的主要内容：过程评价;效应评价;结局评价

　　5、知信行模式的概念

　　知识、信念和行为的简称，健康教育的知信行模式实质上是认知理论在健康教育中的应用。

　　6、健康信念模式的概念

　　强调感知在决策中的重要性，影响感知的因素很多，是运用社会心理学方法解释健康相关行为的理论模式。

　　7、内容 :信念是人们采纳有利于健康行为的基础;是否采纳某健康行为的过程：对疾病威胁判断--对预防疾病价值等判断--自我效能的概念--最后做出决定。

　　8、行为改变的 5 个阶段

　　没有打算阶段;打算阶段;准备阶段;行动阶段;维持阶段。

　　9、自我效能

　　指个体对自己组织、执行某特定行为并达到预期结果的自信心、自我控制能力。

　　10、人际传播的概念

　　也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。

　　特点：不需要任何媒介;在同一次人际传播活动交流的双方可以互为传播者和受传者; 由于反馈及时，双方交流容易充分;相对于大众传播而言，信息量少，覆盖范围小，传播速度慢;信息容易走样。

　　11、常用人际传播的主要形式：讲课;同伴教育;演示与示范。

　　12、健康教育需求评估的主要内容

　　社会诊断;流行病诊断;行为与环境诊断;教育与组织诊断;管理与政策诊断;确定优先项目。

　　13、行为诊断应遵循的主要程序

　　区分引起健康问题的行为与非行为因素;区别重要与不重要行为;区别高可变性为和低可变形为。

　　14、影响健康行为的三个因素 ：倾向因素;促成因素;强化因素。

　　15、制定健康教育计划具体目标应遵循的原则 ：具体、量化、可测量。

　　16、健康教育干预策略的主要方面：目标人群的认知和技能;物质环境，如生活条件;社会环境，如政策、文化。

　　17、实施健康教育计划的主要工作 ：制定实施的工作时间表;实施质量控制;组织机构建设;实施人员培训;设施设备与健康教育材料。