健康管理师理论知识记忆口诀-常见慢性病

发表时间:2020-08-11
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健康管理师考试中,对于考生而言,基础知识第四章常见慢性病的知识点需要记忆、背诵的内容和知识点比较多,同时也需要和平时临床所学进行区别。在这里对常见慢性病这一部分的相关重要知识点内容给大家编制了口诀,方便大家的记忆。

1.慢性病的主要危险因素

基于健康管理的慢性病风险因素

不可改变危险因素 可改变危险因素 中间危险因素
年龄 吸烟 高血压
性别 过量饮酒 高血糖
种族 不合理饮食 血脂异常
遗传 缺乏身体活动
*其他因素
超重或肥胖

口诀:足(种族)年(年龄)一(遗传)别(性别),烟酒食多(吸烟、过量饮酒、不合理饮食)又少动(缺乏身体活动),高压糖脂(高血压、高血脂、高血糖)太肥胖(超重或肥胖)。

2.常见慢性病的概念及主要特点

慢性非传染性疾病,简称“慢性病”,表现为一种疾病长期持续存在的状态,其主要特点包括:

①病因复杂,其发病与不良行为和生活方式密切相关;

②起病隐匿,潜伏期较长,没有明确的起病时间;

③病程较长,随着疾病的发展,表现为功能进行性受损或失能;

④难以治愈,疾病一旦发生,表现为不可逆转,很难彻底治愈;

⑤预后较差,疾病后期致残率和致死率高,已经成为全球死亡与疾病负担的主要病因。

口诀:咋(杂:病因复杂)因(隐:起病隐匿)一场长病(病程长)难愈(难以治愈)而难以交差(预后较差)?

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