盘点健康管理师备考必学的五大知识点

每年都有一大批新手加入健康管理师考证当中，为了帮助大家高效备考，健康管理师网小编为大家整理了必学的五大知识点：

1、慢性病

考查要点如下：

1.慢性病的概念特点，和致病的危险因素

2.恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断

3.高血压的诊断和危险因素

4.2 型糖尿病的诊断和危险因素

5.冠心病的类型、诊断方法和危险因素

6.脑卒中的类型、诊断方法和危险因素

7.慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素

8.超重肥胖、口腔疾病、骨质疏松的诊断和危害

慢性病人群是健康管理师主要的服务群体，因此慢性病的知识内容也是健康管理师学习的重中之重，涉及到了慢性病的定义、体征、流行现状、危险因素以及诊断，而这些都是考试的重点考点。

2、临床医学

考查要点如下：

1.了解临床医学的学科分类和主要特征

2.了解现代的医学诊断方法和技术

3.掌握现代医学的主要治疗方法，如何进行合理选择和用药

4.掌握临床医学在健康管理中的应用

临床医学考点内容比较固定，可以结合生活经验加以理解学习。比如根据自己的体检报告去记忆一些常用医学指标范围， 或者结合医院科室分类去记忆临床医学的常用检查方法，结合自己或者家人看医生的情境去思考相关治疗手段。

3、预防医学

考查要点如下：

1.预防科学的概念和学科体系

2.健康的决定因素有哪些

3.三级预防策略

4.临床预防服务的内容

5.社区公共卫生服务的内容和实施原则

6.国家基本卫生服务和职业病的管理

预防医学涉及的知识都是有关联的，同样可以借助思维导图进行梳理掌握。需要弄清楚预防医学、临床预防服务、社区公共卫生服务以及国家基本公共卫生服务之间的关联是什么，服务对象有没有区别等重点问题。另外，预防医学当中三级预防的概念非常重要，是考试必考的内容，每一级预防的措施有哪些是考试的高频考点。同时也要注意区分预防医学当中的三级预防与康复预防、中医当中的三级预防的区别。

4、营养学

考查要点如下：

1.营养素和三大产能营养素的概念

2.蛋白质、脂肪、碳水化合物的生理功能（重点）

3.微量营养素的分类（熟记掌握）

4.食物的分类（熟记掌握）

5.《中国居民膳食指南》和膳食宝塔（熟记运用）

6.特殊人群的膳食指南（熟记掌握）

7.保健食品的概念和我国保健食品的规定（熟记）

8.保健食品的分类和鉴别（熟记）

9.食品安全：食源性疾病和食物中毒（重点）

营养学的零碎知识点较多且容易混淆，要注意区分，可以借助口诀记忆。

5、心理学

考查要点如下：

1.心理健康与心理卫生的概述

2.心理健康与心理发展的阶段

3.常见心理健康行为与心理障碍的评估

4.心理健康维护与促进的方法

理解为主，以常见心理行为问题为重点，可以上网查询相关心理问题的案例进行分析， 这部分内容考试范围相对较广，平时生活要注意补充相关知识。